パーソナライズされたプログラムでダイエットしよう
たくさんのダイエットを試してみても結果は芳しくありませんか?二時間以上食べない、なんてことが難しいですか?食事からどうやってカロリーを減らすかわかりませんか?ダイエットとは食べないだけではありません。このアプリケーションは健康的な方法で体重を減らす助けになり、しかもそれを続ける助けになります。
最適な体重を達成する助けになるカロリー計算アプリ。
あなたの習慣に合わせたダイエット
このチェックシートではあなたのダイエットに特定の食品を組み込むか組み込まないかを決定するための幾つかの基本的な質問が行われます。全ての質問に答えたら、Lose It!は計算を行いあなたとあなたの習慣に合わせたプログラムを提供します。その後あなたにパーソナライズされたダイエットを始める準備はできているでしょう。
このアプリを使用するには食べる食品と行っている運動を入録する必要があります。また、食品のバーコードスキャナーも含まれています。この全てによって食べる食品の履歴を行い、他にも睡眠サイクルの履歴も行えます。
このツールは他にもたくさんのスポーツウォッチのモデルに対応しており、アクティビティモニタリングやスマートウォッチにも対応しています。他方で、食事のプランニングも行え、トレーニング向けのレシビやガイドを見つけることもできます。同時に、このアプリケーションで以下のようなことも行えます。最も一部はプレミアム版限定ですが:
- 食べる食品のすべての履歴を行なう。
- Androidの歩数計とシンクロして、目標に合わせたボーナスをゲットできます。
- 食生活、食品や栄養素に関するトレンドを確認する。
- スポーツアプリケーションとアプリを接続して消費カロリーやトレーニングセクションなどを同期させる事ができます。
- 繊維食品の食事目標を設定してより長時間満腹感を感じられるように食事の量を調整することを可能とします。
条件と追加情報:
- 対応OS Android 4.1.
- アプリ内購入の提供
Almudena Galán
法律とメディア学を履修し、犯罪学と文化メディアの専門家となりました。わたしの趣味の一つはモバイルアプリケーションで、特にAndroid向けです。6年以上前から無数のアプリを毎日テストする生活を続けており、その秘密や謎をくまなく探り、それをMalavidaのユーザーと共有しています。ほとんどのどんなアプリケーションのレビューも書いてきましたが、特にインタラクティブノベル、パズルとかわいいゲームが好きです。アプリを分析することに加えて、ガイド、ニュースやソフトウェアやテクノロジーの裏技に...
堀江 正一